11月19日下午2点半，财政金融学院团委学生会在公共教学一楼1102教室主办了一场主题为“大学生心理健康”的讲座。讲座由胡邓老师主讲，主要针对大一新生容易出现的一些心理问题进行分析讲解。

胡邓老师是中国大众棋牌唯一官方网心理健康教育教育与咨询中心主任、副教授，中国心理卫生协会的学生心理咨询专业委员会委员，中国心理学会会员，中国首批接受国际精神分析协会三年专业培训的精神分析师，可谓在精神分析领域独树一帜。

首先，针对大一新生普遍存在的自卑问题，胡老师一一进行分析疏导。他以身高只有1米54但创立了西方精神分析体系的康德为例，以通过一年的努力克服东北口音并最终捧得“金话筒奖”的白岩松为例，以初入北大感到无地自容但创立了新东方、身价超过六亿的俞敏洪为例，以来自贫穷的苏北农村、后通过知识改变了命运、让人大焕发新面貌的校长纪宝成为例，为大家细细讲述了这些曾经有自卑情结的人成功成才的事实，并鼓励大家调整心态，增强自信。言语深刻生动又不乏幽默风趣。

胡邓老师指出，关于心理健康的标准众说纷纭，而他认为不过两条：一是个人是否感到满足（自我认同），二是社会是否能够基本接纳（社会认同），两者必须同时达到，缺一不可。随后，他以著名影星张国荣为例，指出他虽然在各方面都能得到了社会认可，但最终还是以自杀结束生命，根本原因就在于他不能达到自我认同。因此，胡邓老师告诫大家不仅要得到社会认同，更重要的是实现自我认同。

针对新生的诸多困惑，胡邓老师提出，大一新生面临诸多新的情况：新生活、新情感、新学习。在生活方面，重要的是对新环境的适应和协调好新的人际关系。初入大学，积压的情感得到释放的空间和机会，面对多种多样的情感，需要同学们认真把握，独立承担自己的情感责任。他指出，在大学里，同学们要有很强的自我管理能力。要转变旧的学习方法，更不能失去了学习目标。而学习内容也不仅局限于课本知识的学习，各个方面都需要自己认真领会、用心学习.

随后，胡邓老师提出大学生必做的十件事：读十本好书；看二十部好电影；写五十篇心情日记；拿一次奖学金或“三好学生”“优秀学生干部”等荣誉称号；交一位同性知心朋友；参加一个社团并活动至少一年以上；修一门“四大名嘴”的课；打一次工；去一趟英语角；谈一次纯纯的恋爱。

最后，胡邓老师希望同学们做“有思想、有理想、有智慧、有健康”的新四有新人，张扬生命，绽放自我。
讲座结束后，到场的同学们尤其是大一新生都表示不虚此行，他们从胡邓老师的讲座中学到了许多实用的技巧，端正了自己的心态，为今后更加全面的发展奠定了基础。

（编辑：冷严军）