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法学院研究生会举办心理知识展,心理健康活动月同时拉开帷幕
时间:2008.10.19

  10月10日是“世界精神卫生日”,由法学院团委主办、法学院研究生会承办的心理知识展开幕,这也标志着心理活动月拉开帷幕。此次活动以“我与你,心连心——同享奥运精神,共促身心健康”为主题,旨在为大家提供一个缓解压力的平台,共享快乐生活。

  上午10时许,心理知识展在公共教学二楼门前举行,北京市心理危机研究与干预中心张晓丽主任与其他三位老师通过捏橡皮泥游戏对同学们的情感体验进行了指导,吸引了很多同学甚至还有不少留学生的积极参与。同学们纷纷向工作人员索要趣味测试表,对自身心理状况进行测试,不少家长还认真地将标准记下,回去给孩子做。耐人寻味的心理学图片展前也有不少同学驻足观看,互相交流心得。法学院党委副书记郑晓辉老师、团委书记郑小敏老师也到会与同学们一同观看展览,并慰问了工作人员。



  下午6时30分,法学院研究生会心理辅导中心在明德法学楼举办了心理活动月开幕式。法学院张晓丽主任、党委副书记郑晓辉老师、团委书记郑小敏老师、学校心理咨询中心主任胡邓老师出席,法学院部分学生干部和班级心理委员也参加了开幕式。

  开幕式由院研究生会副主席宗宇飞主持。胡邓主任以幽默的的开场白讲述了现代社会心理健康的重要性,引来了同学们的阵阵掌声和笑声。院知心社社长张燕雪丹向与会人员做了工作报告。
  
  随后,郑晓辉老师致辞,他对此次活动表示了肯定和大力支持。张晓丽主任针对白天活动的调研报告,为大家做了一场关于“认识压力”的心理知识讲座。张主任首先以“吹气球”小游戏的方式让同学参与其中,在欢声笑语中使同学们切身感受到压力无处不在,并以自身经历和同学们做了交流。她介绍适当的压力对我们调动自身潜力有好处,但过度的压力会影响我们的身心健康。随后,张主任又跟同学们详细介绍了压力的表现形式及应对方法和技巧。最后,张主任为大家介绍了几种咨询途径,为大家提供了疏解压力的平台。张主任还指出,大学生面临沉重的心理压力是一个十分重要的问题,如果找不到合适的发泄口,便可能产生极端行为,所以非常需要我们共同关注。在中国的心理咨询业还存在着起步低,水平不一等问题的情况下,同学们更应该选择正规的卫生机构寻求帮助。

  此次活动受到了同学们的热烈欢迎,很多同学直到讲座结束还等着向老师咨询问题。同学们纷纷表示,此次活动趣味性与知识性相结合,贴近学生生活,具有很大现实意义。

  (编辑:何伯杰)

编辑:人大新闻网